随着紧张忙碌的学习生活，学生们倍受各种压力，有来自学业的、来自父母的、来自性格的、来自人际的、来自成长的、来自环境的、来自未来的等等。因此，3月4日，八年级组、德育科、校心理咨询中心开展了以“消极情绪产生了，怎么办”为主题的心理辅导活动，与学校八年级同学一起分享交流青少年常见的成长问题和应对办法。

学校心理咨询中心李玲老师用一个个有趣的案例和故事深入浅出的讲解了每一个青少年都会面临到的问题，以及解决问题的办法，李玲老师语言生动活泼，与同学们分享了处理消极情绪三步骤，台上台下互动频繁，同学们也都积极反馈，收获颇丰。

八年级年级主任杜永泽强调：同学们要学会处理好自己的情绪，学会控制自己的情绪，不要被情绪所支配。

接着，中学德育科主任江昌勇为大家讲述了学校违纪违规行为以及处理办法，并告诉同学们3月1号起刑法定刑年纪已调到12岁，你不知道自己的能力也不清楚自己的同学的体质，涉及到许多关键部位，如果你伤害到你的同学，那么后果可能无法想象。希望同学们不要轻易受到他人的鼓动，遇到事情一定要去告诉老师和家长，学会控制自己的情绪，方能在今后的人生道路中找到自己的方向。

八年级年级副主任秦富强说道：一百天以后你们将成为新的中考生，要学会调整自己心态，正确处理消极情绪，全力以赴站中考，我相信在即将来临的地生结业考试中一定会取得好成绩。

心灵，是通向海洋的港口；心灵，是放眼世界的大门。人生难免会遇到烦恼和困难，希望同学们可以学会自我调节，保持乐观的心情，用勇气和信心战胜困难，以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命中的每一天，拥有健康快乐的未来。