吸取能量、继续前行

李玲

十分感谢有这样一次参加心理健康教师培训班的机会，整个培训过程对我来说是温暖的、有收获的。经过这一周的学习，一来我感觉又拾起了一些大学知识并懂得如何把它们更好地融入到教学中去；二来在培训中有幸与前辈们一起探讨心理健康教学、心理咨询方法、如何系统地开展学校心理健康教育等，在大家无私的分享中使我了解到自己平时工作上的不足之处，学习了如何系统地在学校开展心理健康教育工作。

在王小林教授指导的团体辅导活动课上，我明白了团体活动的强大的作用，不仅可以让大家拉近距离，团结在一起，也促进了个体的心理成长。相同的团体游戏可以有不同的意义，这些团体游戏也是可以依据课程的需求自己来设计。

通过朱殿庆教授的《中小学心理健康教育活动设计与课程资源开发》的培训，使我深刻地意识到自己以往教学中的诸多不足，在往后的课堂上，应注重活动的设计要符合课程的目的，课程最终目的要让学生在课堂上学有所得、能够运用在平时生活中，心理老师在课堂中要努力做到放下自恋、以学生为主、不去控制学生，在课堂中积极倾听学生，接纳他们的负面情绪等等。

通过王金霞教授对中小学心理发展关键期的讲解，我了解到了如何解决关键期出现问题的策，同时在咨询中也应该注重了解来访者的成长史。

通过此次培训，我明白了要做一名合格的教师，自身心灵成长的重要性，希望在将来能有机会更多地参加心理健康教育的培训，能在实践与学习中不断地自我成长，争取把学校心理健康教育开展得更好。

2018.10.25