赴四川师范大学参加攀枝花市篮球教练员培训班总结

张宇

    为提高自身业务水平，为了更好的抓好学校篮球队的训练，学校委派我于2017年6月20日——6月25日，参加了由攀枝花市教育体育局、四川师范大学联合举办的的“攀枝花市篮球教练员培训班”。这个培训是我渴望已久的学习机会，让我与各区县优秀的篮球教练员们共同学习，交流5天，使我这个受益非浅，拓展了自己的视野、丰富了自己的篮球理论知识。

借着这次攀枝花市篮球教练员培训班的契机，我们观摩了四川师范大学女篮及华阳中学男子篮球队的训练课，让我们各区县的教练都是眼前一亮，更是让我这个从事篮球教练职业只有几年的教练感到篮球教练这个职业的深奥。

这次学习来之前就给自己定了几个计划，首先就是要学习新《大纲》，了解它最新的训练与测试方法，其二就是学习如何科学的训练，因为时代在进步，社会也在进步，我们的训练更是要跟上时代的脚步，不能还是穿新鞋走老路。之前教练生涯已经让我对现在的“00”后有了新的认识，而且我们以后还要去面对“10”后！况且教练这个职业本身就是一个充满着挑战的职业。最后就是怎么提高青少年篮球运动队的管理，因为有一句话叫：三分训练、七分管理。从这句话里就能看出管理在一个运动队中所体现出的位置是有多么的重要。

这次训练班让我对教练这个职业有了更深刻的理解，不是以前所想象中的只是简单的带带队，陪小孩玩一玩。随便练一练做做手感这么简单。而是我带的这些小孩子以后你不知道谁就是下一个姚明、王治郅、易建联。而我手下的一个个小孩就像一张张白纸，能不能成为国家的栋梁是在我这个基层教练员能不能给他们打好这个基础，这也让我感到肩上的担子是不轻的，而一个合格的教练员应该具备一下三个特点：

一、提高自身认识与修养，认真研究训练大纲。

二、遵守纪律，严格要求自己遵守作息时间。

三、联系实际，认真观摩，注意观察训练中的手段极其训练方法。

通过这次培训班的学习让我对教练这个职业有了一个全新的认识。要科学规范的训练更好的提高队员的身体素质和技战术水平。在日常训练中，更要注意通过了解队员的心理特点，有针对性对其建立正确的篮球意识进行培养。制定训练内容与计划，要符合其运动员自身年龄结构及生理特点，让队员提高其运动水平，更重达到健康体魄，完善身心发展的根本目的。