2017年四川省排球初级教练员培训班心得体会

晏晖

2017年9月，在成都体育学院参加了四川省排球初级教练员培训。在这几天的培训当中让我学习到了很多，让我在教练员岗位一职上有了很大的收获，学习到的东西可以让我终身受用。虽然有些课程都是以前在体院时老师已讲过的课，但现在听起来依然条条是道。

在黄绵成教授讲的《儿童少年排球基本技术训练系列方法演示》让我体会了很多。在发球、传球、扣球等基本技术上做了比较详细的介绍与讲解。细化了发球的几个基本要点，提出了青少年经常犯错的地方，并指出了该如何纠正等手段。让我对于在基本功训练上都有了一些思路与想法，有利于今后我抓好自己队员基本功的训练。

在陈龙教练讲的《儿童少年排球体能训练系列方法演示》上，他从功能训练、力量训练、灵敏协调性训练及核心区训练等专业角度进行了理论讲解与方法演示。我认识到训练好一支队伍，不光要重视对技术的训练，还应强化对体能的训练与训练后放松。

在短短几天的培训中。我学到的东西太多。创新和改革、构筑不同平台稳定发展的思想让我在教练员一职上打开了一条指引的道路。要做好这个岗位，我们具备的条件和压力也许很大，但我们既然选择了这个岗位就要对我们的职业、我们的学生和领导的重视负责。此次的培训让我学习到的不只是理论上的认识，在专项训练上面更令我大开眼界。总结了一下自己，我今后该做的就是认真、尽职和不断学习、不断创新。

2017.09.22